MTB, SEO, Säkerhet, Marknadsföring, Webb
Mountainbike har blivit en av mina absoluta favoritaktiviteter – både som träningsform och som ett sätt att komma ut i naturen. Att bo i Västerås ger faktiskt fina möjligheter till just det. Här finns flera bra leder och stigar för mountainbike, och jag uppskattar att det är så lättillgängligt att ge sig ut, oavsett om jag bara har en timme över eller planerar en längre runda.
Jag cyklar ofta i områden som Rönnby, Hökåsen och runt Björnön. Där finns både tekniska stigar för den som vill ha utmaning och mer lättcyklade grusvägar för återhämtande pass eller för att bygga kondition. Kombinationen av skog, natur och variation i terrängen gör att cyklingen aldrig blir tråkig. Dessutom är det fantastiskt att kunna ta sig från vardagslivet till skogen på bara några minuter – det är ett privilegium jag verkligen värdesätter med att bo just här i Västerås.
För mig handlar mountainbike inte bara om träning. Det är lika mycket en mental paus, en chans att rensa tankarna och samtidigt känna adrenalin och flow när tekniken sitter och farten ökar. Jag gillar att utmana mig själv i backar och på smala stigar, men också att ta det lugnt och njuta av omgivningarna.
Jag hoppas att ännu fler i Västerås får upp ögonen för hur bra möjligheter vi faktiskt har till mountainbike. Med lite mer skyltning och tydligare leder tror jag det skulle kunna bli en ännu mer etablerad del av stadens friluftsliv – för både nybörjare och vana cyklister.
Mountainbike är en fantastisk sport som kan utövas av människor i alla åldrar. Det är ett utmanande och roligt sätt att komma ut och njuta av naturen. Mountainbike kan utövas på stigar, leder eller vägar. Terrängen kan vara platt eller kuperad och det finns leder för alla nivåer av cyklister.
Att få skavsår i samband med cykling kan totalt förstöra upplevelsen av fina leder, roliga utmaningar och vacker natur. Speciellt vid cykling i terräng med många rötter och stenar rör sig rumpan väldigt mycket över sadeln och riskerar att skapa skavsår. Förutom det mest självklara tipset med att skaffa ett par cykelbyxor har jag sammanställt några tips som hjälp mig att slippa skavsår.