Jag älskar att träna mountainbike och det är en fantastisk träningsform för hela kroppen. Inte bara är det ett roligt sätt att utforska naturen på, utan det ger också en hel del hälsofördelar. När jag cyklar på min mountainbike får jag en helkroppsträning samtidigt som jag får en skön dos av frisk luft och naturupplevelser.
Cykelresor
Jag älskar att kombinera cykling med resor. Det finns få saker som ger mig så mycket glädje som att packa med min MTB, lämna vardagen en stund och få upptäcka nya miljöer från sadeln. Hittills har det mest blivit resor inom Sverige – från skogar i Dalarna till downhill-lederna i Åre. Sverige har otroligt mycket att erbjuda för oss som gillar att cykla i naturen, och det har varit både lättillgängligt och givande.
Men jag märker att längtan efter att cykla utanför landets gränser växer sig allt starkare, särskilt under höst och vinter när det mest är mörkt, kallt och blött här hemma. Jag drömmer om att åka till varmare och soligare platser där man kan fortsätta cykla även när det är som mest ogästvänligt här. Mallorca är ett ställe jag verkligen skulle vilja upptäcka med cykeln – vackra vyer, kurviga vägar och bra infrastruktur för cyklister. Även Kanarieöarna lockar, inte minst Gran Canaria och Teneriffa, där klimatet är perfekt året om och terrängen varierad.
Atlasbergen i Marocko står också högt upp på listan. Jag gillar tanken på att få cykla genom en så annorlunda miljö, med torra stigar, dramatiska landskap och kulturella intryck utöver det vanliga. Italien är förstås en klassiker, både för landsvägscyklister och MTB. Tänk att rulla fram genom Toscanas böljande kullar, eller ta sig an tekniska stigar i Dolomiterna. Och Alperna – både sommar och höst – har en särskild dragningskraft, med sina långa klättringar, episka vyer och adrenalinfyllda utförslöpor.
Det jag gillar mest med att resa och cykla samtidigt är att man upplever platserna på ett helt annat sätt. Man tar in dofterna, ljuden, landskapet och kulturen på ett närmare sätt än man gör från ett bilfönster eller på ett snabbt turiststopp. Att kunna kombinera träning, äventyr och resande på det sättet är verkligen det bästa av flera världar.
Så även om det hittills mest varit Sverige, hoppas jag att det snart blir fler resor ut i Europa och världen med cykeln som följeslagare. För vad är väl bättre än att fly mörkret och regnet hemma och i stället rulla fram i solen på nya stigar?